Ciao, sono Alma

e sono puericultrice e consulente del sonno infantile certificata.

Aiuto le mamme come te a conoscere e migliorare il sonno del proprio bambino attraverso un percorso personalizzato, che rispetta lo sviluppo e le necessità del bimbo e di tutta la famiglia

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Uno spazio online dedicato alle mamme, sin dalla gravidanza. Potrai trovare ogni giorno informazioni, ascolto e sostegno, per comprendere e favorire il sonno del tuo bambino e accompagnare e gestire i cambiamenti dei primi cruciali anni di vita.

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Per comprendere e favorire la nanna del tuo bambino

Dolcenanna App

la prima applicazione interamente
dedicata al tracciamento del sonno del tuo bambino

Ecco come posso aiutarti

a tornare a dormire la notte

Il tuo bimbo ha continui risvegli e non sai come gestirli? Ti senti sempre stanca e sono mesi che non riposi una notte intera?
Ecco come posso aiutarti:

Nannaletter

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per ricevere consigli su come approcciarti alla gestione del sonno del tuo bimbo e come creare buone abitudini che aiutano a riposare tutta la famiglia.

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Sono Alma

La tua consulente del sonno infantile

Cara mamma, se sei qui è perché probabilmente il tuo bimbo ha frequenti risvegli notturni, e né tu né il tuo bambino riuscite a riposare quanto vorresti.
So che sei stanca per le lunghi notti insonni e che stai dando il meglio di te. Probabilmente vorresti solo buttarti nel letto e dormire 8 ore di fila, con la consapevolezza che il tuo bambino dorme serenamente nel suo lettino.

Ma voglio dirti una cosa: tornare a dormire la notte si può. Anche io, come te, con la nascita della mia bimba ho dovuto affrontare la difficoltà dei continui risvegli e so bene quanto questo possa influenzare l’equilibrio famigliare.

E’ proprio per questo che mi sono formata e specializzata, per poter aiutare la mia bambina a dormire serenamente.
E con lei, anche io. Oggi utilizzo la mia formazione per aiutare le mamme in difficoltà a migliorare il sonno dei loro bimbi e, grazie a questo, ritrovare l’armonia famigliare.
Nannanews

Il blog per le mamme

Come gestire il sonno dei bimbi fuori casa? E’ possibile organizzare una routine del sonno?
Esistono dei consigli pratici per far dormire il tuo bimbo tutta la notte? Ti parlo di questo (e molto altro!) nel mio Blog!

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